Primo giorno di detox 💪🏼 Inizio con la prima integrazione

Parte 6 Quali sono i #vantaggi della #depurazione? Seguendo pratiche di #vita corrette e utilizzando i #rimedi sopra descritti, si può ottenere un corpo depurato che eliminerà i sintomi accusati in precedente e porterà numerosi vantaggi: *Miglior livello energetico dell’organismo; *Miglior #luciditàmentale e prontezza di #riflessi; *Riequilibrio e rinforzo del sistema immunitario; *Beneficio in generale ed in particolare nei casi di #intolleranze, #allergie, malattie autoimmuni; *Miglior #metabolismo; *Migliori funzioni digestive. *Miglior controllo del peso desiderato Un corpo depurato è inoltre maggiormente predisposto ad accettare un eventuale terapia o trattamento specifico che si intende iniziare migliorandone quindi i benefici attesi. E per concludere: La migliore prevenzione in assoluto è un corpo #depurato e ben #nutrito di tutto ciò che li serve per funzionare come un orologio svizzero Ecco perché io seguo un programma detox di 9 giorni ad ogni cambio stagione e dopo alcune festività come ad esempio #Ferragosto, #Pasqua, #Natale La prossima la inizierò il 6 settembre assieme ad altre persone #chiediloaelisa #benessere #armoniebenessere #organismo

Parte 5 Quali rimedi per un corpo intossicato? Il nostro corpo dispone di naturali e complicati processi di #disintossicazione che gli permettono di eliminare #scorie e #tossine in eccesso, riportando il corpo ad uno stato di #equilibrio ed #armonia. Questi processi avvengono grazie agli organi emuntori che sono: *#Fegato; *#Intestino; *#Pelle; *#Reni; *#Polmoni. La #depurazione avviene sempre in vari passi che si chiamano fase 1 e fase 2. Ha bisogno di tutto un concerto di #minerali, vitamine, enzimi, aminoacidi, elementi a traccia, #ormoni, polifenoli ecc. per funzionare perfettamente Ogni mancanza rallenta il processo di depurazione. Stimolare ciclicamente i processi di disintossicazione dell’organismo (solitamente nei cambi di stagione) per mantenere al massimo l’efficienza degli organi emuntori diventa quindi una buona pratica, ma come fare? Esistono alcuni semplici rimedi: *Praticare attività fisica equilibrata; *Respirare aria pulita quanto più possibile; *Alimentazione corretta, quindi no ai cibi che contengono all’origine sostanze dannose (conservanti, coloranti, etc.); #chiediloaelisa #benessere #detox #organismo

Parte 4 Quali sono le cause di un corpo intossicato? Esistono due tipi di #tossine che si possono accumulare nell’organismo: le tossine endogene e le tossine esogene. Tossine endogene Le tossine endogene sono prodotti di scarto dei processi del metabolismo che avvengono nel nostro organismo: 1.) #acidosi (si tratta dell’accumulo di acidi nel nostro corpo, che crea uno scompenso nell’equilibrio acido/base del nostro corpo) 2.) AGE‘s ( advanced glycation endproducts) che si formano quando assumiamo troppe proteine e carboidrati insieme senza poterli digerire adeguatamente) 3.) radicali liberi per mancanza di antiossidanti o processi infiammatori o mal comportamento ( #fumo, #alcool, €droghe, #farmaci, #sport ecessivo ecc.) 4.) #stress nitrosativo come reazione ad un disturbo di respirazione mitocondriale ( i mitocondri sono le cosiddette centrali energetiche nelle nostre cellule e di centrale importanza per la nostra salute) Quali Tossine esogene Le tossine esogene derivano da: -#Inquinamento; -#Alimentazione scorretta (uso di prodotti ricchi di coloranti e conservanti, errate associazioni alimentari, alimentazione ricca di zuccheri, alimentazione ricca di alimenti di origine animale); -#Pesticidi e additivi chimici; -Terapie farmacologiche; -Stile di vita frenetico; -Abuso di sostanze tossiche (alcol, droghe). #chiediloaelisa #benessere #orgsnismo #depurazione #detox #radicaliliberi #antiossidanti #vitafrenetica

APPROFONDIMENTI Parte 3 𝓠𝓾𝓪𝓵𝓲 𝓼𝓸𝓷𝓸 𝓲 𝓼𝓲𝓷𝓽𝓸𝓶𝓲 𝓭𝓲 𝓾𝓷 𝓬𝓸𝓻𝓹𝓸 𝓲𝓷𝓽𝓸𝓼𝓼𝓲𝓬𝓪𝓽𝓸? Il nostro corpo è in grado di inviarci numerosi segnali nel momento in cui si senta attaccato da fattori intossicanti o sia già intossicato. Brevemente questi sintomi possono essere: *#Stanchezza cronica *Difficoltà digestive *#Cefalee *#Eczemi, *#Psoriasi *Foruncoli sottopelle *#Stitichezza *#Intolleranza, * #Allergia *Cerchi neri sotto gli occhi *Caduta #capelli ed #unghie fragili *Herpes *Afte *#Emicrania forte e frequente *#Insonnia *#Ansia *#Apatia *#Irritabilità *Mancanza di #concentrazione *Problemi di #memoria *Pelle secca *Mancanza di #energia *Fatica cronica *Alito cattivo *#Dolori diffusi *Perdita del senso di #fame *Contrazioni muscolari *Difficoltà a perdere peso *#Ematomi *e tanto altro.... #chiediloaelisa #muscoli #benessere #detossinazione #detox #organismo #tossine #scorie #unghiefragili #capellifragili 59 MINUTI FA APPROFONDIMENTI Parte 3 𝓠𝓾𝓪𝓵𝓲 𝓼𝓸𝓷𝓸 𝓲 𝓼𝓲𝓷𝓽𝓸𝓶𝓲 𝓭𝓲 𝓾𝓷 𝓬𝓸𝓻𝓹𝓸 𝓲𝓷𝓽𝓸𝓼𝓼𝓲𝓬𝓪𝓽𝓸? Il nostro corpo è in grado di inviarci numerosi segnali nel momento in cui si senta attaccato da fattori intossicanti o sia già intossicato. Brevemente questi sintomi possono essere: *#Stanchezza cronica *Difficoltà digestive *#Cefalee *#Eczemi, *#Psoriasi *Foruncoli sottopelle *#Stitichezza *#Intolleranza, * #Allergia *Cerchi neri sotto gli occhi *Caduta #capelli ed #unghie fragili *Herpes *Afte *#Emicrania forte e frequente *#Insonnia *#Ansia *#Apatia *#Irritabilità *Mancanza di #concentrazione *Problemi di #memoria *Pelle secca *Mancanza di #energia *Fatica cronica *Alito cattivo *#Dolori diffusi *Perdita del senso di #fame *Contrazioni muscolari *Difficoltà a perdere peso *#Ematomi *e tanto altro.... #chiediloaelisa #muscoli #benessere #detossinazione #detox #organismo #tossine #scorie #unghiefragili #capellifragili

𝓐𝓟𝓟𝓡𝓞𝓕𝓞𝓝𝓓𝓘𝓜𝓔𝓝𝓣𝓘 ℂℍ𝔼 ℂ𝕆𝕊’È 𝕃𝔸 𝔻𝔼ℙ𝕌ℝ𝔸ℤ𝕀𝕆ℕ𝔼 𝔻𝔼𝕃 ℂ𝕆ℝℙ𝕆? Parte 2 𝓟𝓮𝓻𝓬𝓱é 𝓫𝓲𝓼𝓸𝓰𝓷𝓪 𝓭𝓮𝓹𝓾𝓻𝓪𝓻𝓼𝓲? Purtroppo il nostro organismo non riesce in modo autonomo a garantire un continuo e completo stato di disintossicazione per il semplice fatto che siamo continuamente esposti a tantissime sostanze tossiche non compatibili con la velocità di adattamento del nostro corpo. In certe condizioni, il nostro corpo non riesce a far fronte a queste tossine iniziando ad accumularle. La permanenza di queste sostanze nell’organismo corrisponde ad uno stimolo negativo cronico in grado di innescare un processo infiammatorio degenerativo. #disintossicazione #organismo #tossine #scorie #benessere #armoniebenessere #chiediloaelisa #salute #depurazione #detox

Io inizierò il mio percorso di detox il 9 di gennaio

Parte 6 Quali sono i #vantaggi della #depurazione? Seguendo pratiche di #vita corrette e utilizzando i #rimedi sopra descritti, si può ottenere un corpo depurato che eliminerà i sintomi accusati in precedente e porterà numerosi vantaggi: *Miglior livello energetico dell’organismo; *Miglior #luciditàmentale e prontezza di #riflessi; *Riequilibrio e rinforzo del sistema immunitario; *Beneficio in generale ed in particolare nei casi di #intolleranze, #allergie, malattie autoimmuni; *Miglior #metabolismo; *Migliori funzioni digestive. *Miglior controllo del peso desiderato Un corpo depurato è inoltre maggiormente predisposto ad accettare un eventuale terapia o trattamento specifico che si intende iniziare migliorandone quindi i benefici attesi. E per concludere: La migliore prevenzione in assoluto è un corpo #depurato e ben #nutrito di tutto ciò che li serve per funzionare come un orologio svizzero Ecco perché io seguo un programma detox di 9 giorni ad ogni cambio stagione e dopo alcune festività come ad esempio #Ferragosto, #Pasqua, #Natale La prossima la inizierò il 6 settembre assieme ad altre persone #chiediloaelisa #benessere #armoniebenessere #organismo

Parte 5 Quali rimedi per un corpo intossicato? Il nostro corpo dispone di naturali e complicati processi di #disintossicazione che gli permettono di eliminare #scorie e #tossine in eccesso, riportando il corpo ad uno stato di #equilibrio ed #armonia. Questi processi avvengono grazie agli organi emuntori che sono: *#Fegato; *#Intestino; *#Pelle; *#Reni; *#Polmoni. La #depurazione avviene sempre in vari passi che si chiamano fase 1 e fase 2. Ha bisogno di tutto un concerto di #minerali, vitamine, enzimi, aminoacidi, elementi a traccia, #ormoni, polifenoli ecc. per funzionare perfettamente Ogni mancanza rallenta il processo di depurazione. Stimolare ciclicamente i processi di disintossicazione dell’organismo (solitamente nei cambi di stagione) per mantenere al massimo l’efficienza degli organi emuntori diventa quindi una buona pratica, ma come fare? Esistono alcuni semplici rimedi: *Praticare attività fisica equilibrata; *Respirare aria pulita quanto più possibile; *Alimentazione corretta, quindi no ai cibi che contengono all’origine sostanze dannose (conservanti, coloranti, etc.); #chiediloaelisa #benessere #detox #organismo

Parte 4 Quali sono le cause di un corpo intossicato? Esistono due tipi di #tossine che si possono accumulare nell’organismo: le tossine endogene e le tossine esogene. Tossine endogene Le tossine endogene sono prodotti di scarto dei processi del metabolismo che avvengono nel nostro organismo: 1.) #acidosi (si tratta dell’accumulo di acidi nel nostro corpo, che crea uno scompenso nell’equilibrio acido/base del nostro corpo) 2.) AGE‘s ( advanced glycation endproducts) che si formano quando assumiamo troppe proteine e carboidrati insieme senza poterli digerire adeguatamente) 3.) radicali liberi per mancanza di antiossidanti o processi infiammatori o mal comportamento ( #fumo, #alcool, €droghe, #farmaci, #sport ecessivo ecc.) 4.) #stress nitrosativo come reazione ad un disturbo di respirazione mitocondriale ( i mitocondri sono le cosiddette centrali energetiche nelle nostre cellule e di centrale importanza per la nostra salute) Quali Tossine esogene Le tossine esogene derivano da: -#Inquinamento; -#Alimentazione scorretta (uso di prodotti ricchi di coloranti e conservanti, errate associazioni alimentari, alimentazione ricca di zuccheri, alimentazione ricca di alimenti di origine animale); -#Pesticidi e additivi chimici; -Terapie farmacologiche; -Stile di vita frenetico; -Abuso di sostanze tossiche (alcol, droghe). #chiediloaelisa #benessere #orgsnismo #depurazione #detox #radicaliliberi #antiossidanti #vitafrenetica

APPROFONDIMENTI Parte 3 Quali sono i sintomi di un corpo intossicato? Il nostro corpo è in grado di inviarci numerosi segnali nel momento in cui si senta attaccato da fattori intossicanti o sia già intossicato. Brevemente questi sintomi possono essere: *#Stanchezza cronica *Difficoltà digestive *#Cefalee *#Eczemi, #psoriasi *Foruncoli sottopelle *#Stitichezza *#Intolleranza, #allergia *Cerchi neri sotto gli occhi *Caduta #capelli ed #unghie fragili *Herpes *Afte *#Emicrania forte e frequente *#Insonnia *#Ansia *#Apatia *#Irritabilità *Mancanza di #concentrazione *Problemi di #memoria *Pelle secca *Mancanza di #energia *Fatica cronica *#Alito cattivo *#Dolori diffusi *Perdita del senso di fame *#Contrazioni muscolari *Difficoltà a perdere peso *#Ematomi *e tanto altro.... #chiediloaelisa #muscoli #benessere #detossinazione #detox #organismo #tossine #scorie